Bewegen in het klaslokaal met het Athletic Skills Model
Meer plezier in bewegen, goed voor lichaam en geest, betere concentratie en leerprestaties
In het klaslokaal zitten kinderen het grootste deel van de tijd stil. En dat terwijl bewegen in de klas zorgt voor positieve veranderingen zoals betere concentratie, betere leerprestaties en bevordering van de gezondheid. De innovatieve oefeningen en spelletjes van het Athletic Skills Model (ASM), gebaseerd op de tien grondvormen van bewegen, zorgen voor plezierig bewegen in het klaslokaal.
Met de nieuwe lesmodule 'Schijf van 10! voor bewegen op de basisschool' krijgen leerkrachten alle benodigde handvatten om het ASM toe te passen in de klas. Wil je ervaren hoe dit in de praktijk werkt? Boek dan een gratis live-demo van het Athletic Skills Model over de lesmodule en krijg inzicht in alle lesmiddelen en -materiaal! In dit artikel staan we langer stil bij de noodzaak voor meer bewegen in de klas en de oplossingen die het Athletic Skills Model een leerkracht kan bieden.
👉 Boek de gratis live-demo
👉 Bekijk de ASM klastas
Tijdens de studieochtend/-middag van het Athletic Skills Model leren groepsleerkrachten en docenten in het primair of voortgezet (speciaal) onderwijs alles over de tien grondvormen van bewegen Tijdens de studieochtend/-middag van het Athletic Skills Model leren groepsleerkrachten en docenten in het primair of voortgezet (speciaal) onderwijs alles over de tien grondvormen van bewegen
Te veel stilzitten is niet goed voor kinderen
Op de meeste basisscholen is het bewegingsniveau van kinderen tijdens de lesdag relatief laag. In het klaslokaal zitten leerlingen het grootste deel van de tijd stil, terwijl zij luisteren naar de uitleg van de leerkracht of werken aan opdrachten. Natuurlijk zijn er momenten van beweging, zoals spelen op het schoolplein of het verplaatsen naar andere ruimtes, maar het grootste deel van de schooldag wordt zittend doorgebracht.
Leerkrachten zien steeds vaker de noodzaak om hier verandering in te brengen. Zij hebben behoefte aan praktische hulpmiddelen en handvatten om kinderen ook ín het klaslokaal effectieve momenten van beweging te bieden.
Beweging in de klas biedt veel voordelen
1 Betere concentratie
2 Verbeterde leerprestaties
3 Stressvermindering
4 Sociale interactie
5 Gezondheidsbevordering
Door beweging te integreren in het klaslokaal kan leren niet alleen effectiever, maar ook leuker en gezonder worden!
Wat is het Athletic Skills Model?
Het Athletic Skills Model (ASM) is een beweegconcept dat veelzijdig bewegen centraal stelt als basis voor plezier, motorische ontwikkeling en succes in sport en beweging. Een centraal onderdeel van het ASM is de “Schijf van 10!” – bestaande uit tien grondvormen van bewegen, oftewel tien verschillende basis-bewegingsvaardigheden die je in allerlei sporten en activiteiten tegenkomt.
- Balanceren en vallen
- Stoeien en vechten
- Gaan en lopen
- Springen en landen
- Rollen, duikelen en draaien
- Gooien, vangen, slaan en mikken
- Trappen, schieten en mikken
- Klimmen en klauteren
- Zwaaien en slingeren
- Bewegen op - en maken van muziek
De effecten van het ASM in beweging
Door alle tien grondvormen te oefenen, ontwikkelt iemand een brede motorische basis. De kernuitgangspunten van het ASM zijn variatie, aanpassingsvermogen en plezier in bewegen. Uiteindelijk leidt deze aanpak tot meerdere voordelen:
- Meer plezier in sport en bewegen
- Betere ontwikkeling lichamelijk en sportief
- Minder blessures en minder uitval
- Meer creativiteit en vindingrijkheid in bewegen
Het Athletic Skills Model biedt daarmee een positieve, brede basis: deelnemers ontwikkelen motorische vaardigheden op een leuke manier, waarmee ze gezonder, fitter en vaardiger worden. Inmiddels heeft het model in binnen- én buitenland al talloze leerkrachten, trainers en andere beweegprofessionals enthousiast gemaakt.
Nieuwe ASM-lesmodule, speciaal ontwikkeld voor leerkrachten
Om bewegen in het klaslokaal te stimuleren en om leerkrachten hulpmiddelen te bieden voor het organiseren van beweegmomenten in de klas, heeft het ASM een speciale lesmodule ontwikkeld voor gebruik in de klas.
De module richt zich op:
- Meer beweegtijd op school door veelzijdige beweegmomenten in de klas
- Kennisontwikkeling over veelzijdig bewegen en het belang daarvan
De drie onderdelen van de ASM-lesmodule ‘Bewegen op de basisschool’
- Het handboek met uitleg over het Athletic Skills Model, de tien grondvormen van bewegen en instructies voor spelletjes en oefeningen in het klaslokaal.
- Toegang tot een online leeromgeving, speciaal ingericht voor leerkrachten. Neem deel aan de onlinecursus over de tien grondvormen van bewegen.
- Toegang tot het videoplatform ASM Galery – met instructiefilmpjes voor oefeningen en spelletjes in het klaslokaal.
Als extra ontvang je ook informatief materiaal voor de ouders, korte nieuwsupdates en beweegopdrachten voor de kinderen om thuis.
Benieuwd hoe dit er in de praktijk uitziet op jouw school? Boek samen met je collega’s via het formulier een gratis live-demo van het Athletic Skills Model over deze lesmodule!
👉 Boek de gratis live-demo
€ 423,50 incl. btw
De ASM-klastas
Met sport- en spelmateriaal speciaal voor het klaslokaal
De ASM klastas is een innovatieve materiaaltas, ontwikkeld door het Athletic Skills Model in samenwerking met Janssen-Fritsen. De zwarte tas is gevuld met sport- en spelmateriaal om te gebruiken tijdens beweegtussendoortjes, spelletjes en oefeningen in het klaslokaal, gebaseerd op de lesmodule. Spelenderwijs leer je alles over de tien grondvormen van bewegen uit het ASM! In deze tas vind je o.a. een grote dobbelsteen, verschillende ballen (basketbal, voetbal, handbal, volleybal en tennisballen), tafeltennisballetjes, krijt, markeerhoedjes, ASM-magneten en kleurrijke partijlinten.
Verkrijgbaar voor 350,00 euro*
Ook de ASM klastas bestel je snel en eenvoudig in onze webshop!
