Vrijstaande krachtbank

De Vrijstaande krachtbank is ontwikkeld om gymnasten veilig en doelgericht te laten werken aan krachtopbouw voor ring-, brug- en rekstokoefeningen. Dankzij het verstelbare ontwerp sluit de bank perfect aan op elke trainingsfase en ieder niveau.

Belangrijkste kenmerken

• Verstelbare hoogte voor progressieve krachtontwikkeling
• Slede met kogellagers voor soepele, gecontroleerde beweging
• Ondersteunt krachttraining voor borst, rug en schouders

Methodische krachtontwikkeling voor ring- en rekstoktraining

De krachtbank is ontworpen om gymnasten stap voor stap te begeleiden bij het ontwikkelen van de kracht die nodig is voor complexe krachtelementen. De verstelbare hoogte maakt het mogelijk om de training precies af te stemmen op het niveau van de sporter: hoe horizontaler de bank staat, hoe toegankelijker de oefening wordt. Het glijvlak op kogellagers biedt daarbij een vloeiende en gecontroleerde beweging, waardoor gymnasten veilig en technisch zuiver kunnen trainen. De bank wordt vooral ingezet voor methodisch oefenen, bijvoorbeeld richting de bekende kruishang, maar ondersteunt ook bredere krachtontwikkeling in borst-, rug- en schouderspieren.

Wil je jouw gymnasten gericht laten trainen aan kracht en techniek voor ring-, brug- en rekstokonderdelen? De vrijstaande krachtbank biedt een veilige, methodische manier om progressie te maken. Bestel direct en versterk de trainingsmogelijkheden binnen jouw vereniging.