Evenwichtsbalk

De evenwichtsbalk, ook wel de turnbalk genoemd, is een onmisbaar toestel binnen de turnsport. Of het nu gaat om de eerste balansstapjes op school of om officiële balkoefeningen op olympisch. Bij janssen-Fritsen vind je een zorgvuldig geselecteerd assortiment evenwichtsbalken, specifiek voor jouw doel. Of je nu op zoek bent naar een FIG-gecertificeerde balk voor officiële wedstrijden, een gymles verzorgt op school of juist thuis een veilige oefenomgeving voor je kinderen of jezelf wilt creëren, bij ons vind je altijd de juiste balk.

Welke evenwichtsbalk is geschikt voor jouw situatie?

Evenwichtsbalk voor kinderen en peuters

Voor kinderen en peuters is het met name belangrijk dat de balk veiligheid en vertrouwen geeft. Daarom zijn juist schuimbalken de ideale keuze. Deze lichtgewicht evenwichtsbalken zijn van zacht materiaal gemaakt, zodat kinderen spelenderwijs hun balans kunnen oefenen. Daarnaast zorgt het veilige ontwerp ervoor dat kinderen zonder angst kunnen bewegen, oefenen en groeien in hun motoriek.

Voor professioneel turnen

Voor turnverenigingen en middelbare scholen met een meer gevorderd gymprogramma zijn officiële turnbalken de standaard. Kies bijvoorbeeld voor de Soft Touch-modellen van Spieth Gymnastics voor een combinatie van stevigheid en een zachte landing, waardoor turnsters vol vertrouwen complexe turnelementen kunnen uitvoeren. Of kies voor één van de “club” modellen voor veilig en intensief trainen.

Turnbalk voor thuis

Ook thuis turnen wordt steeds populairder. Speciaal voor thuisturnsters met beperkte ruimte bieden we een oprolbare oefenbalk voor turnen aan die je eenvoudig kunt opbergen. Voor turnsters die toch liever kiezen voor een vast toestel hebben we in ons assortiment de “Simone Biles Edition” turnbalk. Perfect voor diegene die net als Simone dromen van de Olympische Spelen.

Wat zijn de afmetingen van een evenwichtsbalk?

De afmetingen van een evenwichtsbalk verschillen per type en toepassing. Een oefenbalk voor thuis hoeft namelijk niet dezelfde lengte te hebben als een professionele wedstrijdbalk. Het is vooral belangrijk om te kiezen balk die past bij jouw situatie.

Hoe lang is een turnbalk?

De officiële lengte van een evenwichtsbalk die tijdens wedstrijden gebruikt wordt is 5 meter, volgens de FIG-norm. Voor beginners, scholen en thuisgebruik kan ook gekozen worden voor een kortere uitvoering, zoals 3 meter.

Waarom is de evenwichtsbalk 10 cm breed?

De officiële breedte van een evenwichtsbalk is ook weer vastgesteld door de FIG. Hierbij wordt rekening gehouden met de technische uitdaging voor turnsters.

Hoe hoog is een evenwichtsbalk?

Officiële wedstrijdbalken hebben volgens FIG-norm een hoogte van 125 cm, gemeten vanaf de vloer. Voor trainingen of schoolgebruik zijn echter ook lage of verstelbare turnbalken beschikbaar die het veiliger maken om complexere elementen te oefenen.

Oefenen met extra veiligheid en balans

Bij evenwichtsbalken is veiligheid het eerste waar we aan denken. Daarom biedt Janssen-Fritsen een reeks aanvullende producten die het oefenen van nieuwe turnelementen comfortabeler en veiliger maken:

• Veiligheidspadding voor de metalen poten om blessures tijdens training te voorkomen;
• beschermingspadding voor de balk die zorgt voor een nog zachtere landing;
• Evenwichtsbalkverbreders die tijdelijk het loopoppervlak met 20 cm breder maakt om veiliger te oefenen;
• Landingsmattenset voor een zachte en stabiele afsprong;
• Dempingsmatten om de impact van landingen te verminderen;
• Transportwagentje voor het eenvoudig verplaatsen van de turnbalk.

Evenwichtsbalk kopen bij Janssen-Fritsen